Formation de 200h de Professeur de Vinyasa Yoga
et certifiée par la Yoga Alliance
L’École de Formation pour Futurs Professeurs de Vinyasa Yoga a vu le jour en septembre 2016. Elle vous invite à vivre une expérience enrichissante, mêlant découvertes, émotions et partages.
Alliant la richesse du yoga traditionnel à une approche contemporaine, cette formation vous permettra d’obtenir un certificat de 200h en Vinyasa Yoga.
Qu’est-ce que le Vinyasa Yoga ?
Le Vinyasa Yoga consiste en une pratique dynamique, où chaque posture est reliée à la suivante par le souffle et le mouvement. Cette fluidité crée une « conscience en mouvement », qui favorise l’harmonie entre le corps et l’esprit.
À qui s’adresse cette formation et quels en sont les bienfaits ?
Cette formation s’adresse aussi bien aux étudiants qui veulent approfondir leur connaissance du yoga qu’à ceux qui voudraient l’enseigner.
Vous y apprendrez non seulement les techniques et les postures, mais aussi les fondements anatomiques et philosophiques du yoga. À la fin du programme, vous aurez les connaissances et l’expérience nécessaire pour être un excellent professeur de yoga.
Au-delà de l’aspect pratique, cette formation représente un véritable voyage intérieur. C’est l’opportunité de vous découvrir, d’explorer vos limites et d’ouvrir de nouvelles perspectives. Vous gagnerez en clarté, en force, en confiance en vous et en vos capacités à surmonter les obstacles, tout en transformant l’impossible en possible.
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Conditions de participation :
*Avoir pratiqué le yoga de manière régulière pendant au moins un an (pas nécessairement en Vinyasa).
*Maîtriser les postures de base.
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À l’issue de cette formation de 200h, vous :
*Aurez approfondi votre propre pratique du yoga.
*Connaîtrez mieux la philosophie et l’anatomie du yoga.
*Aurez renforcé votre confiance en vous et appris à créer et diriger des cours de yoga.
*Recevrez un diplôme de Vinyasa Yoga, agréé par la Yoga Alliance.
Contact
Sarah Derasse
derasse.sarah@gmail.com
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